Дом

Как правильно принимать ванну

27.08.2013 1826
Как правильно принимать ванну

Принятие ванны дает нам возможность получить удовольствие, отдых, расслабление. Вода благоприятно сказывается на коже и в целом на организме. Приготовить полезную для здоровья ванну в домашних условиях совсем не сложно, достаточно иметь несколько необходимых компонентов под рукой.

Средства для принятия ванны?

Морская соль. Подобные ванны готовятся очень просто - в теплую воду добавляют 500 г морской соли. Продолжительность приема ванны – до четверти часа. Не стоит ополаскивать тело пресной водой, просто завернитесь в халат. Это позволит морской соли удлинить лечебное воздействие еще на пару часиков. Морская соль обладает омолаживающим эффектом, также помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти.

Сода. Содовые ванны применяют при заболеваниях кожи и раздражениях. Если вы желаете, чтобы ваша кожа стала мягкой и шелковистой, добавьте 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежите в ней в течение 20 минут.

Молоко. Молочная ванна особенно полезна в холодное время года. Молоко обладает полезными витаминами, также оно повышает эластичность кожи и обладает омолаживающим эффектом. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, в горячую воду добавьте 1 литр теплого молока.

Лаванда. В данном случае, просто опустите в ванну чайный пакетик, наполненный сухими цветками лаванды, либо добавить несколько капель лавандового масла. Такая ароматная ванна поможет избавиться от головной боли и воспалений на коже.

Эфирные масла. Восстановить силы после тяжелого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина. Добавь 7-9 капель масла в горячую воду и посиди в ней в течение 15-20 минут. Для полной релаксации после ванны завернись в теплый плед.

Мед. Отлично увлажняет и смягчает кожу. Кроме этого, мед отлично ухаживает за стопами, затягивает трещины на пятках и делает их мягкими. Чтобы сделать полезную медовую ванну, разбавь две ложки меда в стакане с теплой водой и добавь сладкий раствор в ванну. Чтобы кожа не была липкой, прими теплый душ.

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Как правильно выбрать постельное белье
Не секрет, что многие знаменитости очень любят копаться в чужом белье. К примеру, голливудская актриса Шерон Стоун, во время визита в Москву, устроила своим...
Декорируем стены в квартире своими руками
Издавна принято украшать стены различными способами. В течение десятилетий одним из распространенных вариантов отделки стен считалось развешивание картин,...
Флисовый плед
Наступила золотая осень, дни становятся прохладными. На улице рано темнеет. Деревья начинают сбрасывать с себя листья. Они очень сочных цветов - красные,...

Комментарии:

Новые статьи