Дом

Как правильно принимать ванну

27.08.2013 1708
Как правильно принимать ванну

Принятие ванны дает нам возможность получить удовольствие, отдых, расслабление. Вода благоприятно сказывается на коже и в целом на организме. Приготовить полезную для здоровья ванну в домашних условиях совсем не сложно, достаточно иметь несколько необходимых компонентов под рукой.

Средства для принятия ванны?

Морская соль. Подобные ванны готовятся очень просто - в теплую воду добавляют 500 г морской соли. Продолжительность приема ванны – до четверти часа. Не стоит ополаскивать тело пресной водой, просто завернитесь в халат. Это позволит морской соли удлинить лечебное воздействие еще на пару часиков. Морская соль обладает омолаживающим эффектом, также помогает избавиться от целлюлита, снижает потливость, повышает эластичность кожи и укрепляет ногти.

Сода. Содовые ванны применяют при заболеваниях кожи и раздражениях. Если вы желаете, чтобы ваша кожа стала мягкой и шелковистой, добавьте 200 г пищевой соды в горячую ванну и полежите в ней в течение 20 минут.

Молоко. Молочная ванна особенно полезна в холодное время года. Молоко обладает полезными витаминами, также оно повышает эластичность кожи и обладает омолаживающим эффектом. Чтобы приготовить расслабляющую ванну, в горячую воду добавьте 1 литр теплого молока.

Лаванда. В данном случае, просто опустите в ванну чайный пакетик, наполненный сухими цветками лаванды, либо добавить несколько капель лавандового масла. Такая ароматная ванна поможет избавиться от головной боли и воспалений на коже.

Эфирные масла. Восстановить силы после тяжелого рабочего дня поможет ванна с эфирным маслом лимона или мандарина. Добавь 7-9 капель масла в горячую воду и посиди в ней в течение 15-20 минут. Для полной релаксации после ванны завернись в теплый плед.

Мед. Отлично увлажняет и смягчает кожу. Кроме этого, мед отлично ухаживает за стопами, затягивает трещины на пятках и делает их мягкими. Чтобы сделать полезную медовую ванну, разбавь две ложки меда в стакане с теплой водой и добавь сладкий раствор в ванну. Чтобы кожа не была липкой, прими теплый душ.

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Увлажнитель воздуха
Самый главный ужас сезонов поздней осени и зимы – это дикая сухость в домах. Сухость в домах провоцирует сухие слизистые, очень легкое проникновение вирусов,...
Строим баню из бруса своими руками
Чтобы построить баню своими руками можно использовать различные виды строительного материала. Наиболее распространенным видом постройки бани по древнейшей...
Как украсить новогодний стол
Ситуации в жизни, даже в праздничные дни, могут случаться самые разные. Иногда времени на подготовку праздничного стола просто нет, или же в последний момент...

Комментарии:

Новые статьи