Красота

Как увеличить грудь без пластики

19.10.2012 7800
Как увеличить грудь без пластики

Проблема маленькой груди сейчас легко решается с помощью пластики. Но есть некоторый проблемы. Во-первых, это дорого. Во-вторых, не безопасно. Если вы ищете еще какой-то способ увеличить свою грудь, то есть несколько способов сделать это:

  1. Вы можете увеличить грудь визуально, то есть с помощью бюстгальтера, который будет правильно подчеркивать и увеличивать вашу грудь. Но в основном ваша грудь так и не поменяется.
  2. Многим в первую очередь на ум приходит капуста. Это не зря. Капуста является хорошим средством для стимуляции роста груди, но в подростковом возрасте результат наиболее заметен.
  3. Черный чай с молоком способствует увеличению груди, но его нужно употреблять регулярно.
  4. Есть еще один народный рецепт для увеличения груди. Берете грецкие орехи и заливаете их медом, ставите, чтобы они настоялись на неделю. Спустя неделю ешьте по несколько орехов в день.
  5. Хлебные корочки. Многий женщины утверждают, что если есть в течение года, постоянно, хлебные корочки в большом количестве, то эффект будет очевиден.
  6. Также можете варить себе отличный отвар: берете столовую ложку с шишками хмеля и кидаете в стакан воды. Затем ставите это не на долго на баню их воды и после того как отвар отстоится некоторое время, можете принимать в день по три раза, треть стакана. Это действует потому, что в шишках хмеля есть гормоны, что влияют на рост женской груди.
  7. Употребление пива - является народным средством для увеличения груди, но им нельзя злоупотреблять, так как может возникнуть пивная зависимость.
  8. Если вы не хотите утруждать себя приемом каких-то конкретных продуктов, то можете делать себе компрессы. Берете 50мл. миндального масла и несколько капель масла геpани а также иланг-иланга, смешиваете и наносите на грудь после принятия душа, каждый день.
  9. Многие женщины утверждают, что им помогли аппликации из голубой глины на ночь. Глина способствует подтяжке женской груди и хорошо поддерживает ее упругость.
  10. Также сейчас очень популярным способом для быстрого увеличения размера груди являются йодные сеточки, которые нужно делать в не большом количестве, иначе все может закончиться ожогами на груди.
  11. Можете делать физические упражнения, которые изменят не только форму, а и размер вашей груди. С помощью таких упражнений подтягиваются мышцы грудной клетки, и женская кожа стает эластичной и более упругой. В процессе наращивания мышц, грудь становится более большой.

Каждая женщина может выполнять такие упражнения

Упражнение 1. Ложитесь на скамью, чтобы ноги были на полу. В обе руки нужно взять гантели, которые не должны быть более 1 килограмма. Начинайте поднимать руки, но разводя локти в сторону.

Упражнение 2. Ложитесь на живот, ноги вытягивайте прямо. Двигайте гантелями так, чтобы она касались пола, однако руки не сгибайте в локтях.

Упражнение 3. Встаньте и поставьте ноги на ширине своих плеч, но так чтобы вам было удобно. Возьмите гантель в руку. Опускайте руку то в низ, то поднимайте к груди, только отводя локти назад. Упражнение повторяйте одной рукой.

Упражнение 4. В обе руки возьмите две двухкилограммовые гантели. Подтягивайте гантели к плечам, ладонями вверх, сгибая руки в локтях.

Упражнение 5. Встаньте к стене, упершись в нее руками и начинайте как будто отжиматься, так чтобы грудь касалась стены, а спина сильно прогибалась.

Эти упражнения нужно делать четыре раза в неделю, по 5 или 6 подходов.

После того как сделаете упражнения, рекомендуется принять контрастный душ, но так чтоб закончить холодной водой. Сделайте себе массаж груди и подмышек.

Косметологические средства вряд ли помогут вам увеличит размер груди, максимум, что они могут, это улучшить гладкость или тонус груди.

Будьте уверенной в себе женщиной, всегда красивой, и тогда размер вашей груди будет неважен. Главное, любите себя сами, и тогда вас будут любить окружающие вас люди.

Видео - Увеличение объема груди без операции

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Спортивные тренажеры
Для сохранения красивой подтянутой фигуры одних диет недостаточно, их обязательно нужно дополнить занятиями спортом. К тому же физические нагрузки очень...
Дыхательная гимнастика
Если женщина решила похудеть - не остановится ни перед чем: жесткие диеты, разгрузочные дни, посещение сауны, изнурительные тренировки, ношение специального...
Убираем жир с внутренней стороны бедер
Женщины, зачастую сильно набирают вес в области бедер, тут ничего не поделаешь, такими нас задумала матушка природа. А вот избавиться от лишних сантиметров...

Комментарии:

Новые статьи