Красота

Причины возникновения целлюлита

05.12.2013 1326

Причины образования целюлита кроются в вашем образе жизни. Сидячая работа, перекус на ходу, отсутствие должной нагрузки на ноги. Каблуки, только добавляют проблем. То, что вы испытываете от них нагрузку, это не значит, что она есть. Вы забываете пить воду, не имея потребности в этом, когда на улице нет зноя. Все это и приводит к образованию бугров в виде зашлакованного жира.

Причины возникновения целлюлита

И сколько бы вы не боролись с его присутствием на ногах, а может уже и на руках, от этого не избавитесь, пока не поймете, что все должно быть в комплексе. Процедуры в массажном кабинете создадут искусственную нагрузку на мышцы, косметологические процедуры, в виде обвертывания и пилингов, ускорят отток застоявшейся жидкости, улучшат кровоток, и вы заметите улучшение состояния структуры кожного покрова. Но чтобы это было навсегда, необходимо поддерживать нагрузку на мышцы физическими упражнениями. Они не должны ограничиваться только теми, что относится к ногам. Целюлит образуется из-за неправильного, замедленного движения лимфатической жидкости по капиллярам. Ее приводит в движение только мышечная мускулатура. Если кровь имеет толчок от сердечной мышцы, то в случае с лимфой, все не так. Ее вязкость зависит от поступления чистой воды в виде питьевой, которую необходимо употреблять в соотношении 30 грамм на килограмм вашего веса.

Как бороться с целлюлитом?

Теплая вода ускоряет процесс выведения застойной жидкости, которая образует отеки. При нормальной работе почек, их не должно быть. Излишек жидкости появляется от того, когда потребление продуктов, содержащих натрий, превосходит те, которые должны быть наполнены калием. Если вы это не можете обеспечить в необходимом пропорциональном соотношении, то сократите прием соли и продуктов ее содержащих. Калий - это одновременно и кровеобразующий элемент. Но продукты богатые его содержанием, часто содержать много щавельной кислоты. Поэтому, при их употреблении не рекомендуется использовать кунжутное масло, как компонент к салатам. Этот продукт очень полезен. Он благотворно влияет на кожу, строение ногтей и рост волос. Организму необходимо все, что создает природа, главное уметь сочетать то, что вы употребляете в пищу. Нарушенный обменный процесс, также влияет на формирование целюлита. Не употребляйте одновременно растительные и животные жиры. А если не хотите набрать лишний слой жира, то делайте промежуток между приемом углеводов и животных жиров не менее, чем три часа. Фрукты заедайте орешками любого происхождения, и бедра ваши всегда будут иметь правильные формы.

Ну а если вы хотите купить домашний трикотаж оптом от производителя, посетите сайт http://td-adel.ru/catalog/tricot/, только этот сайт предлагает широкий ассортимент модной и удобной женской одежды хорошего качества и по доступным ценам.

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Секреты красоты от Дженнифер Лопес.
Дженнифер Лопес снова доказала свой талант, выпустив свою авторскую осеннюю коллекцию 2013. В ней можно найти множество аксессуаров, сумок, обуви, а также...
Займёмся фейсбилдингом!
Не пугайтесь. Мы не будем пропагандировать перенасыщенные мышцами женские тела — наша задача доказать женщинам, что существует отдельный комплекс занятий,...
Красота и беременность совместимы!
Увидев однажды две полоски теста, многие женщины становятся рабынями предрассудков и начинают верить всем предубеждениям, имеющим под собой основания и не...

Комментарии:

Новые статьи