Здоровье

Креольский бамбуковый массаж

24.01.2013 1612
Креольский бамбуковый массаж

Креольский массаж у нас практикуют не так давно. Этот вид массажа насчитывает приблизительно 5 тысяч лет, а родиной его является остров Маврикий. Осуществляют креольский массаж в спа-центрах, причем выполняют его настоящие мастера своего дела. В России же его выполняют лишь небольшое количество массажистов, так как не все знакомы с этой техникой.

Чем полезен массаж!?

Массаж способствует сужению и расширению сосудов, в зависимости от скорости, длительности и силы ударов массажа. Помогает он при избыточном весе, ожирении и целлюлите, а также его советуют от переутомления. Креольский бамбуковый массаж, благодаря использованию бамбуковых палочек, снимает нервное и мышечное напряжение, убирает стресс и помогает расслабиться. Кроме того он улучшает венозное кровообращение, при необходимости устраняет болевые ощущения, способствует улучшению лимфотока, ускоряет обмен веществ и подпитывает ткани и клетки.

Выполняется он при помощи специальных бамбуковых палочек, 35 см длиной и 3 см диаметром. Одна сторона их полая, а вторая наполнена песком или зерном. Кроме палочек задействованы еще различные масла (например, кунжута, гуавы, миндаля, кипариса, папайи или авокадо).

Массажист растирает тело при помощи палочек, чем оказывает сильное воздействие на мышечные ткани. Затем специалист палочками наносит удары, частотностью 100-120 ударов в минуту. Исполняют массаж под креольскую этническую музыку. Удары наносятся по касательной для получения вибрации с помощью песка или зерна.

Суть этого массажа в проработке активных точек на теле. Палочки соприкасаются с телом и восстанавливают положительную энергетику.
Выполняют его после любых водных процедур. А после окончания обычно делают процедуру обертывания грязью, водорослями или голубой глиной. Такой массаж используется и как отдельная процедура, и как дополнение к другому массажу (например, антицеллюлитному, тайскому или медовому).

Интересно, что наилучший эффект можно добиться палочками с разным диаметром. И чем меньше их диаметр, тем чувствительнее и проникновеннее получится массаж.

Как и каждый массаж, креольский имеет небольшие противопоказания. Не рекомендуется он при заболеваниях крови, острых воспалительных процессах, онкозаболеваниях, туберкулезе, ангине, камнях в желчном или почках, гриппе, варикозе. Да и в целом перед посещением такого вида массажа, лучше проконсультироваться со специалистом.

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Если мы устали, то всегда повторяем, что самое идеальное лекарство от нашего недомогания – это сон. Но нужно учитывать, что сон тоже должен быть комфортным....
О пользе гречи
В старину гречку называли «царицей круп» и недаром, по сей день множество диетологов и косметологов советуют употреблять именно эту крупу. Греча – очень...
Худеем в бане
Не каждый знаком со всеми особенностями банного дела. И совсем немногие знают, как правильно париться в бане. Специалисты рекомендуют расслабляться в парной...

Комментарии:

Новые статьи