Дети

Как помочь ребенку адаптироваться к школе после каникул?

28.01.2013 2260
Как помочь ребенку адаптироваться к школе после каникул?

Люди не всегда легко адаптируются к новым обстоятельствам, а для некоторых перемены в жизни являются серьезной причиной для возникновения стрессового состояния. Это можно наблюдать, когда работающий человек пытается перестроиться после отдыха в рабочее состояние. Не смотря на то, что человек возвращается в знакомый трудовой коллектив, ему потребуется неделя на для того, чтобы полноценно влиться в рабочий процесс. То же самое происходит и со школьниками, которые с трудом возвращаются к учебе после каникул.

С наступлением каникул режим дня у школьников кардинально меняется: они не встают по утрам со звонком будильника и ложатся спать, только когда по телевизору закончились все интересные программы. Таким образом, придя в первый день в школу, ребенок просто засыпает на занятиях и совершенно не способен сконцентрироваться на теме урока. Соответственно, он получает плохие оценки и его успеваемость падает. Во избежание такой ситуации помогите своему ребенку соблюдать несколько простых правил, которые помогут ему в адаптации к учебному процессу после каникул.

Как адаптироваться после каникул?

Основная сложность того, чтобы прийти в норму после длительного отдыха заключается в том, что ребенку трудно в первые дни учебы просыпаться по утрам. А значит, подготавливать его к режиму учебного процесса нужно заранее. За неделю до начала занятий начните приучать ребенка к подъему в раннее время. Составьте вместе с ним распорядок дня. Рассчитайте время для сна, учебы, игр с друзьями, прогулок на улице и выполнения домашних обязанностей. Не требуйте от ребенка с началом учебы высокой успеваемости. Дело в том, что он еще не настроен на процесс обучения психологически, а своими упреками вы только затяните этот период.

После того, как занятия в школе закончились, не заставляйте маленького ученика немедля браться за выполнение домашнего задания. Он справится с уроками гораздо продуктивнее, если вы позволите сделать ему перерыв в учебе и разрешите отправиться на улицу подышать свежим воздухом и поиграть с друзьями.

Следите за тем, что ест ваш ребенок. Обеспечьте ему сбалансированное питание. Пища, богатая содержанием витаминов, поможет ребенку восстановить запас растрачиваемой энергии.

И самое главное, любите своего сына или дочурку. Видя ваше отношение к себе, у ребенка появится гораздо больше желания порадовать вас своими успехами!

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Воспитание ребенка, который идет на эмоциональный шантаж
Зачастую большинство родителей предпочитают дать ребенку желаемое, если он начал истерику. Дети используют свое плохое поведение как шантаж для того, чтобы...
Пособия при усыновлении ребенка
Самое большое счастье, которое может быть на земле это - дети, но бывает так, что молодая влюбленная пара не в состоянии обзавестись собственным малышом....
Сколько детям можно смотреть телевизор?
Телевизор есть в каждом доме, прошли те времена, когда телевизор в доме было подарком судьбы, и смотреть телевизор было почетным занятием. Сейчас ребенок,...

Комментарии:

Новые статьи