Красота

Как предотвратить старение

29.11.2013 1619
Как предотвратить старение

Нам все время говорят: "Пейте витамины, ешьте витамины!" А к чему они и зачем они и на какие места они влияют? Хотите защитить кожу от старения? Тогда употребляйте продукты, богатые витаминами В, С и Е. Если в организме женщины нет витамина В, то кожа лица может разрушиться, также привести преждевременному старению, появлению морщин и самое печальное к видимой потери красоты. Витамин В улучшает процесс естественного отшелушивания верхних слоев кожи, таким образом кожа стает немного толстой, задерживает достаточное количество жидкости и морщины не появляются. Употребляя ежедневно продукты максимально богатые витамином В таких как печень, тунец, арахис, вы заметите изменения, кожа станет здоровой, а лицо красивым.

Что касается витамина С, то он принимает участие в создании эластического каркаса не только сосудов, но и в целом нашей кожи. Чаще всего наша кожа подвергается солнечному излучению и поэтому оно покрывается морщинками. Употребляйте продукты с витамином С - болгарский перец, апельсин, тимьян. Также выпивайте 2 литра жидкости в день, жидкость в этой ситуации символизирует действие витамина С на коллагенновые волокна, в следствии чего наша кожа долго остается молодой и сохраняется здоровой.

Третий витамин для лица - Витамин Е. Один из признаков возраста на лице - это пигментные пятна. Они появляются и с изменением гормонального фона, и наличие воспалительных процессов, и наличие повреждения клеток, потому что за пигмент отвечают клетки, которые вырабатывают меланин. Витамин Е позволяет так обновляться клеткам кожи, что эти пигментные очаги не формируются и не накапливаются. Также витамин Е контролирует наличие воспаления, контролирует стабильность этих клеток, потому что пигментные пятна появляются при неравномерном синтезе этого меланина. Если в организме есть достаточное количество витамина Е, то не будет образований пигментных пятен, они просто не смогут образоваться. Витамин Е предупреждает образование пигментных пятен. Где содержится витамин Е? В растительных жирах, которые содержатся орехах миндаль и семечках.

Секреты по уходу за зрелой кожи

Зрелость как вы знаете понятие относительное. Для кого-то зрелость означает лучший вкус и золотая пора, для других же мудрость, для кожи многих женщины - это утрата упругости, истончение, уязвимость. Зрелость должна радовать, а не огорчать, тут главное принять правильные меры. Дважды в день кожу необходимо очищать, вместо мыла использовать очищающее молочко. Зрелую кожу надо обильно обеспечивать питательными полезными веществами. Ведь они придают упругость и гладкость верхнему слою эпидермиса и увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Рекомендуем обратить особое внимание на косметику для зрелой кожи точечного действия, она окажет моментальный лифтинг-эффект, к примеру, коллагеновый заполнитель морщин. Прекрасно питают, увлажняют кожу и помогают справиться с пигментацией - мед, сметана, фрукты, нанесенные в качестве маски. Гимнастика и самомассаж для лица улучшат цвет кожи, подтянут мышцы лица и уберут отечность. Правильное и полноценное питание поможет сохранить красоту вашей кожи, а обильное питье воды сохранит упругость кожи.

Не секрет что каждая женщина стремится выглядеть моложе своих лет, это генетически заложено в ней. Благодаря косметике для зрелой кожи, можно создать прекрасный образ и безупречность внутреннего сияния. Кроме ухода за кожей лица, нельзя забывать и о зоне декольте. Косметика для зрелой кожи с эффектом подтягивания поможет надолго сохранить молодость вашего декольте. Специальные крема борются с морщинами и восстанавливают оптимальный уровень влаги.

Видео - Старение организма

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

В прошлых веках главным украшением мужчины считались усы. Густые, красивые, ухоженные, они привлекали внимание многих женщин. И сегодня мужские усы...
Если вы решили этим летом отправиться на море, где в целях у вас есть получить красивый шоколадный загар, то не забывайте, что солнце может быть, как и...
С наступлением весны, когда солнышко просыпается от зимней спячки, у многих девушек на лице появляются веснушки. Не все рады таким «поцелуям солнца», поэтому...

Комментарии:

Новые статьи