Красота

Как убрать второй подбородок

01.08.2013 1323
Как убрать второй подбородок

Ох, как же все мы любим полакомиться мороженым и шоколадом, в этот момент мы получаем действительно большое наслаждение. Но, как только шоколадка заканчивается, нас начинают мучить угрызения совести, ведь мы прекрасно понимаем, чем это чревато. В этой статье мы поговорим о таком неприятном последствии, как второй подбородок и способах его устранения.

Для начала, давайте разберемся в причинах его появления. Безусловно, самой главной причиной является лишний вес. Участок кожи под подбородком, очекнь склонен к тому, чтобы накапливать излишки. Поэтому, немного набрав вес, мы сразу же можем наблюдать у себя второй подбородок. Второй и неизбежной причиной является возраст. Чем старше мы становимся, тем больше наша кожа теряет упругость, что не может не сказаться на коже около подбородка. Особенно опасным возрастом считается период менопаузы.

Избавляемся от второго подбородка в домашних условиях

В том случае, если ваше лицо стал «украшать» двойной подбородок из-за прибавки в весе, то лучшие средства для его устранения это диета и спорт. Спорт, вообще положительно скажется во всех аспектах жизни. Абонемент в фитнес-клуб или на йогу, будет вашим путеводителем в мир красоты и здоровья. Чтобы похудеть, вам придется отказаться от сладкого, мучного и жирного. Налегайте на фрукты и овощи – они куда полезнее.

Не давайте шансов двойному подбородку, ходите с гордо поднятой вверх головой. Не надо сутулиться и смотреть себе под ноги, больше грации в движениях. Если вам проблематично держать спину ровно, то скорее всего у вас имебтся проблемы с позвоночником, справиться с которыми вам помогут массаж и несколько сеансов мануальной терапии.

Хорошим помощником в этом деле будет, конечно же, косметика. Для борьбы со вторым подбородком нам нужны косметические средства, способствующие жиросжиганию и выводу токсинов. А значит, они должны содержать какао и кофеин. Но нам нужно не только убрать жир и вывести токсины, нам еще надо подтянуть кожу в этом месте, а значит нужна косметика, стимулирующая выработку коллагена и эластина. В составе такой косметики должны быть омега-3 жирные кислоты, пептиды и экстракты растений. Чтобы избежать дряблости кожи, нам помогут косметические линии с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами.

Гимнастика для лица

Если вы заметили у себя зачатки второго подбородка или же у вас есть склонность к его появлению, то не лишним будет ежедневно выполнять несложные упражнения, укрепляющие мышцы лица.

Лягте на кровать или диван так, чтобы голова осталась на весу. Медленно приподнимите голову, смотря вперед. Зафиксируйте положение и оставайтесь в нем около тридцати секунт, затем опустите голову. Проделайте это движение раз двадцать.

Ровно встаньте и расслабтесь, положите руки на плечи крес-накрест. Теперь тяните шею как можно выше, плечи при этом не поднимаем. Снова расслабтесь. Повторите это десять раз.

Легкое упражнение, которое можно выполнять несколько раз в течении дня. Поочередно произносите буквы «и» и «у», сильно напрягая при этом мышцы челлюсти.

Сядьте на стул и выпрямтесь. Поставте перед собой руки, сжатые в кулак, на уровне подбородка. Положите подбородок на кулачки и давите вниз, руки при этом, наобород старайтесь поднять вверх. Некое противодействие. Повторите несколько раз.

Всякая проблема решаема, просто нужно приложить немного усилий и можно смело любоваться своим отражением в зеркале.

Видео - КАК УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК. Гимнастика для лица.

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Как избавиться от шрамов
Шрамы бывают разных форм и размеров и редко являются чем-то, чем Вы хотели бы похвастаться. Вот несколько путей, которыми Вы можете пойти в лечении Ваших...
Избавляемся от черных точек самостоятельно
Бывает, что на лице, без всякой видимой причины могут появиться комедоны, которые в народе называют «черными точками». Это явление очень неприятно, и уж тем...
Криолиполиз: суть процедуры, эффективность, противопоказания
Сегодня можно воплотить мечту о похудении, не прибегая к физическим упражнениям. Это стало возможным благодаря новым открытиям в медицине. Благодаря...

Комментарии:

Новые статьи