Психология

Ничего не успеваю: дел невпроворот. Как правильно распределить свое время

08.06.2014 1237

Современные женщины, каждодневно поглощены своими делами и заботами. И многие задумываются: неужели вся моя жизнь так и пройдет, за гладильной доской, у плиты или с половой тряпкой в руках. Очень многие женщины в свои выходные дни принимаются за свои домашние обязанности. И вроде все уже за неделю переделала после работы, наступает выходной, а нет, работа все не исчезает, а напротив - растет «снежным комом». И тут однажды сев на работе с подругой мы составили небольшой список, как же можно все успевать и при этом отдохнуть и привести себя любимую в порядок. Этот список включал в себя 5 основных советов.

Вот что мы придумали:

1. Первоначальным и главным этапом для эффективного плодотворного результата составьте план действий. Разработайте его или у себя в голове или можете написать список дел на листке бумаги.

2. Если Вы мамочка, имеющая подросших детишек – привлекайте их к трудовой обороне. Распределите свои обязанности, посложнее - оставляйте для себя, а полегче – детям. После «трудовой обороны» поблагодарите детей и выдайте небольшое поощрение - дайте деньги на поход в кинотеатр, например, на будни аэропорта мультфильм для детей, аттракцион или купите торт. В следующий раз ваши помощники с энтузиазмом примутся за все поручения.

3. Делайте несколько дел в раз, как великий Юлий Цезарь. Например, включите стиральную машинку, готовьте ужин и нанесите маску для лица или выполняйте зарядку прямо на кухне. Сейчас великое множество упражнений, которые вполне реально совмещать с домашними обязанностями.

4. Закупайте продукты питания в основном и более полном ассортименте сразу с получения заработной платы, для того чтобы не думать каждый день о том, что же сегодня купить в магазине. Этот способ также поможет существенно сэкономить ваши денежные средства.

5. Самое главное не переусердствуйте в своих делах, делайте все размеренно, никто вас в шею не гонит. Если Вы устали – прилягте, отдохните. Отдохнувшая, бодрая сил Вы управитесь гораздо быстрее со всеми легшими на ваши хрупкие плечи делами.

Попробовав настроить свою жизнь по этим вроде несложным, но эффективным советам, мы стали гораздо больше успевать. И по выходным теперь мы всей семьей активно отдыхаем.

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Коко Шанель
В обществе принято считать прекрасную половину человечества слабым полом. И логика без присутствия таковой называется обычно женской. Женщина не самый лучший...
9 решений о которых Вы будете сожалеть через 10 лет.
Не существуют решений правильных и не правильных, но есть два незамысловатых слова “Если бы…”, которые вместе создают одну из печальных фраз в нашей жизни....
Аффирмации
Каждая из нас желает добиться в жизни успеха, встретить настоящую любовь и жить в достатке. Многие женщины уже открыли для себя способ, как достичь всего...

Комментарии:

Новые статьи