Здоровье

Как вычислить овуляцию по времени цикла?

10.10.2012 4973
Как вычислить овуляцию по времени цикла?

Что такое овуляция? Большинство женщин, к сожалению, не знают этого. Овуляция – это период в организме женщины, когда в брюшную полость из яичника выходит яйцеклетка, в этот период зачатие наиболее вероятное.

Если у вас стабильный цикл, то вам просто будет вычислить по времени период, когда у вас овуляция. У тех, у кого цикл не стабильный, с вычислением появляются трудности, чтобы избежать проблем, нужно применять разные другие способы, более надежные.

Способы вычислить овуляцию

  1. На первом месте – менструальный цикл. Думаю, никто не удивился. Длительность менструального цикла у женщин 28-30 дней. Считайте начиная первым днем менструации к первому дню, когда у вас начнется следующая менструация. Именно в первой половине цикла созревает фолликул, или пузырь с яйцеклеткой.
  2. Вторым способом вычисления является овуляция по времени вашего цикла. На пятнадцатый день происходит полное созревание яйцеклетки, и она выходит с фолликулы. Если вы хотите зачать ребенка, то лучше это сделать в течении двух суток. Имейте введу, что сперматозоид может сохранить свою активность до четырех суток, поэтому половой акт, который вы провели за четыре дня к началу овуляции, может быть причиной вашей беременности.
  3. Третьим фактор - это точность расчета овуляции – считать нужно по времени вашего цикла. Если цикл у вас стабильный, то можете считать по времени, только не забывайте, что от изменений климата, температуры, приема лекарств - строки созревания яйцеклетки могут изменяться, поэтому не совсем рационально ориентироваться на время цикла. Используйте более надежные методы.
  4. Температурный тест – очень популярный способ в наше время. С его помощью женщины определяют овуляцию в домашних условиях. Вы должны сразу после того, как проснетесь, померить температуру в прямой кишке. Если фаза первая – то нормальная температура – 37оС, а перед овуляцией температура может падать. Имейте введу, что после овуляции она будет больше 37С. В этом способе тоже возможны сбои. Например, если вы простудились или заболели вирусной инфекцией.
  5. Существует еще и календарный метод. С его помощью считать сложно, но можно сделать вывод, что овуляция у женщины происходит за 12-16 дней к окончанию цикла. Если вы заведете себе календарь, чтобы записывать каждый первый день цикла, то вам не сложно будет вести расчеты.
  6. Самим простым способом является купить аптечный тест. Он имеет подробную инструкцию, поэтому он простой в применении.
  7. Также определить период овуляции можно с помощью УЗИ. Врач вам скажет наиболее точную дату выхода яйцеклетки.


Познавательное видео о том как вычислить овуляцию

Комментариев

© Использование материалов сайта разрешено только с АКТИВНОЙ ссылкой на сайт FoxyFace.ru!

Статьи по этой теме

Календарь беременности
Все беременные женщины - прекрасны, а прекрасными их делает детишки, которые растут под сердцем. Поэтому нужно исполнять все ее желания и капризы, ведь это...

Комментарии:

Новые статьи